שיפור ולימוד ארבעה סגנונות שחייה
והכנה לקורס מצילים


הקדמה:

לשחות חופשי...להרגיש..
קסם עולם המים יכול להתגלות לכל אחד..
לא משנה מתי תחליט להתחיל...זה אפשרי!!!
לימוד ושיפור סגנונות שחייה תוך שישה מפגשים - בוגרים / שבעה מפגשים - צעירים, מגיעים החניכים לשיפור סגנון השחייה באופן משמעותי!!!! 
ילדים, נוער ומבוגרים...לימוד פרטני וקבוצות עד חמישה משתתפים בלבד.
שיפור הטכניקה תקנה לך נשימה נכונה, חיסכון במאמץ ואנרגיה, תנועה ארוכה, מהירות, יציבות ושליטה במים.

עלות הקורס 2,340 ש"ח. כל מפגש באורך שעה (ילדים שעה אקדמית+)

הכנה לקורס מצילים

בית הספר הבינלאומי להכשרת מצילים השואף לרמות ביצוע גבוהות בכלל הדרישות מאמין במתן ידע אפקטיבי ומקצועי בהבנת עולם המים.
בגמר קורס ההכנה למצילים מומלץ להמשיך לתרגל ולשחות עד למועד פתיחת הקורס.

עלות הקורס 2,340 ש"ח. כל מפגש באורך שעה.

דגש בנושאים שילמדו:

*  צלילה נכונה
*  נשימה נכונה
*  התגברות על פחד ממים
*  סגנון חתירה
*  סגנון גב
*  סגנון חזה
*  סגנון פרפר
*  סגנון ופניה

כמציל, שהולך לייצג את מדינת ישראל בעולם מומלץ שיהיה לך ידע וטכניקה בסיסית נכונה..ולא "סגנון שחיה"  רק בכדי לעבור את מבחן הקבלה.

לקבלת פרטים נוספים  >>

אם יש לך שאלות נוספות לפני תחילת הקורס, אל תהסס להתקשר:

יגאל בר

נייד: 050-5553551

דוא"ל: [email protected]